Im Kinderyoga üben wir uns ganz kreativ und mit viel Spass im Yoga. Die Yogapositionen können sich auf Phantasiereisen in Tiere, Wesen oder geometrische Formen verwandeln. Dabei erfahren wir unsere Kraft, unseren Mut, stärken Konzentration und Koordination und das Selbstvertrauen. Durch einfache Atemübungen erfahren die Kinder mehr über ihren Körper und ihre Gefühle und schulen ihre Wahrnehmung und Achtsamkeit.
Mir liegt es am Herzen, Kindern durch das Yoga Werkzeuge zu zeigen, wie sie sich bereits ganz früh spüren lernen. Sie können somit auf ihrem Weg durchs Leben mit allen Herausforderungen, die kommen werden, immer wieder bei sich innehalten und Wege und Entscheidungen treffen, die sie glücklich machen.
Eine Kinderyogasequenz dauert 60 Minuten und findet mit 4 – 8 Kindern statt. Der Ausgleich beträgt CHF 18.-/h.
Kurse
Kinderyoga Junikurs
Der Kurs findet jeweils am Freitag Nachmittag statt.
Gruppe 1: 4-6j., 14.00-15.00Uhr
Gruppe 2: 7-9j., 15.15-16.15Uhr
Gruppe 3: 10-12j., 16.30-17.30Uhr
Daten:
2.6., 9.6., 16.6., 23.6.
Kosten: CHF 72.-
Ich freue mich auf deine Anmeldung bis am 25. Mai.
Der Kurs findet mit 4-7 Kindern statt.
Kinderyoga Junikurs
Das Kursangebot wird fortlaufend aktualisiert.
